心理健康和幸福应用

手机应用程序是帮助你管理焦虑、压力、抑郁和一般心理健康的有用工具。然而,并不是所有的心理健康应用程序都被推荐,有些适用于某些情况,而不是其他情况。了解一下我们评论过的一系列心理健康和幸福应用,这样你就能知道哪些应用可能适合你。

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